YOKONEの特徴、その安眠効果とは
YOKONEは体に負担のかからない、「横向き寝」をサポートする枕です。
横向き寝は体の負担が少なく、自然で楽な姿勢を保ち楽に寝返りもできます。
普通の枕では横向き寝しにくいですが、YOKONEは横向き寝がしやすい独自の形状で、安眠できると多くのメディアでも紹介されています。
YOKONEは特許技術で頭首片腕の4点をサポートします。
ただの低反発ではなく、頭の重みを効率よく分散させるリラックスウレタン素材を採用し横向き寝の状態にフィットした形状に柔軟に変化します。
横向き寝になることで、いびきの軽減・睡眠時無呼吸症候群の防止・腰痛の改善により
睡眠の質が上がると言われています。
朝起きても疲れがとれないなど、睡眠の質でお悩みの方は
まずは枕を変えてみる事をおすすめします。
YOKONEについては下記の画像をクリックして
更に詳しい情報をご確認ください。
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YOKONEで脳内のゴミを除去？
横向き寝が脳に良いことが、科学的に明らかになりました。
ニューヨーク州立大学ストニーブルック校の研究で横向き寝は、脳のゴミを除去するのに最も適した姿勢であることがわかったそうです。
脳のゴミとは主にアルツハイマー病などを引き起こすとされるアミロイドβの事です。
アミロイドβなど脳のゴミの多くは、睡眠時に体外へ排出されます。
大学の研究で、仰向け・横向き・うつ伏せの3種類で排出量を測定した結果、横向き寝が最も脳のゴミの排出量が多いとこがわかりました。
横向き寝は脳にも負担が少なく、自然で安心な姿勢なんです。
